28 Eylül 2022 Çarşamba
Gündem

ÖLÜME DÖRT KAT DAHA YAKINLAŞTIK

Bu Kış Çok Zor Geçecek.Ölüme Dört Kat Daha Yakınlaştık

Mehmet BARUNDUK
24 Ekim 2021 - 12:41
haber resim

Kardiyoloji Uzmanları yaptıkları araştırma ve birçok çalışma, kış aylarında kalp krizi riskinin yaz aylarına göre 4 kat daha fazla olduğunu bilimsel olarak kanıtladılar. Virüs nedeniyle yaz aylarında birçok insan kalp krizi geçirerek hayatını kaybederken kış mevsiminde bu sayının çok daha yüksek olmasından endişe ediliyor. Türkiye’de her yıl yaklaşık 100 bin kişi kalp krizi sebebiyle hayatını kaybediyor. Kalp krizi esnasında atılan doğru adımlar ise hastaya zaman kazandırarak, kalbin yeniden sağlıkla atmasını sağlayabiliyor. Kış mevsiminde insanların kapalı mekanları tercih etmesi ve sosyal mesafenin azalması nedeniyle virüse yakalanma oranında artış bekleniyor. Virüse yakalanarak kalp krizi geçiren kişi sayısında yaşanan ciddi artışla birlikte kış mevsiminin yaklaşmasıyla endişeler daha da artıyor. Yetkili mercilerin, virüs nedeniyle aşı olanların veya yoğun bakımda yatan kişilerin kalp krizi geçirmesiyle ile ilgili henüz resmi olarak bir açıklama yapmazken vatandaşlarda büyük tedirginlik var. Denizli’de koronovirüse yakalanarak kalp krizi sonucu birçok kişi hayatını kaybettiği yaz mevsiminde, vatandaşlar virüs veya aşılama ilgili derecenin ne olduğunu merak ediyorlar. Sosyal medya da ve toplum içine sürekli konuşulmasına rağmen resmi ve yetkili kişiler bu konuda net açıklama yapmamaları da, halkı korkutuyor.

KIŞ MESVİMİNDE KALP KRİZİ İLE İLGİLİ BİLMEMİZ GEREKENLER

Kalp krizi riskinin kış aylarında yaza nazaran 3-4 kat arttığını söyleyen Kardiyoloji Uzmanları, “Bunun sebebi soğukla birlikte damarların aşırı kasılma ve kanın pıhtılaşmasının artmasıdır. Çok soğuk saatlerde, özellikle yorucu ve uzun süreli yürüyüşler yapılmamalıdır. Bu tarz efor gerektiren hareketlerde kalbin yorulması ve soğuk hava kalp krizini tetikliyor. Kışın meyve ve sebze tüketimi azalıyor. Daha çok baklagiller ve et ağırlıklı enerji veren besinler tüketiliyor. Buna da dikkat etmemiz gerekiyor. Taze sebze ve meyve tüketimini arttırmak gerekiyor” dedi.

Hava soğuduğunda vücuttaki atar damarlarda vazokonstriksiyon (damarlarda büzüşme) gelişir ve vücudu sıcak tutabilmek için kan akımı hızlanır. Bu nedenle tansiyon genelde soğuk aylarda sıcak aylara göre daha yüksek olur. Ayrıca kışın kolesterol seviyesinde yükselme kaydedilir. Bu unsurlar kalp krizi geçirme riskini artırabilecek niteliktedir. Vücudun ısısının düşmesi vücut sıcaklığının 35° nin altına düşmesi anlamına gelir. Bu durumda vücut kendisi yeteri kadar enerji üretip çekirdek ısısını tutamadığından oluşur ve kalp krizi geçirme açısından tehlike arz eder.

Özellikle çocuklar ve yaşlılar (65 yaş üstü) bu açıdan risk altındadır. Çünkü bahsedilen kişilerin kendilerini paylaşma veya hareket kabiliyetleri azalmış olabilir. Yaşlı insanların cilt altı yağ dokusu veya soğukluğu hissetme duygusu azalma gösterebilir ve dolayısıyla ‘soğuk tehlikesini’ hissetmeyebilirler Kardiyoloji Uzmanları, ‘’kışın havanın soğuk olması haricinde rüzgâr ve yağmurda vücut ısısının düşmesine neden olabilir. Özellikle rüzgâr önemli bir rol oynamakta çünkü vücudumuzu saran ısınmış havayı çabucak yok edebilir. Bu bağlamda kışın yaşlı insanlarda koroner arter hastalığı mevcutsa ‘angina pectoris’ dediğimiz göğüste baskı hissi veya kalp krizi gerçekleşebilir’’ dedi.

Kışın kalbi koruma stratejisi oldukça kolay

Öncelikle vücudun normal sıcaklığını korumak gerekir. Sıcak tutan giysilere önem vererek kalın giysiler altında sıcaklığın kalmasını sağlayarak soğuğa karşı bir izolasyon oluşturulabilir. Özellikle ellerden ayaklardan ve baştan sıcaklık ciddi anlamda kaybedilebileceği için şapka takıp eldiven, yün çorap ve sıcak tutan botlar giymek önem taşır.

Abone Ol
En İlgi Çeken Haberler